Acolher, compreender e transformar
Atendimento psicológico online especializado para brasileiros que vivem no exterior. Juntos construímos uma vida alinhada aos seus valores, onde quer que você esteja.
Quem sou eu?
Me chamo Isabella Costa, psicóloga formada pela Universidade Positivo de Londrina e atualmente mestranda em Cognição Humana na Universidade do Minho, em Portugal.
Minha atuação é baseada na Análise do Comportamento com foco na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
Acolho brasileiros que vivem no exterior, ajudando a lidar com desafios da adaptação cultural, emoções difíceis e a construção de uma vida alinhada aos seus valores pessoais.
Sobre a Psicoterapia
Ofereço apoio psicológico especializado para brasileiros imigrantes, ajudando a lidar com os desafios de viver em um novo país.
Gerenciar ansiedade e estresse
Auxílio para lidar com sentimentos de deslocamento, saudade e emoções difíceis em outro país.
Construir uma vida alinhada aos valores
Apoio para identificar o que é importante e agir de maneira consistente com seus valores.
Desenvolver resiliência cultural
Estratégias de enfrentamento e flexibilidade psicológica frente às mudanças culturais.
Com foco em aceitação, valores pessoais e flexibilidade psicológica, meu trabalho visa promover bem-estar emocional, adaptação cultural e fortalecimento da identidade em contextos multiculturais.
Agendar SessãoPor que escolher atendimento com uma psicóloga brasileira?
A experiência de viver no exterior traz desafios únicos. Entendo profundamente o que você está passando.
Compreensão cultural
Entendo os desafios únicos de ser brasileiro fora do país: choque cultural, saudade e adaptação social.
Conexão na língua e identidade
Falar a mesma língua e compartilhar referências culturais facilita a comunicação genuína e o acolhimento.
Apoio personalizado
Combinamos técnicas baseadas em evidências como ACT com atenção às experiências únicas do imigrante.
Flexibilidade e empatia
Reconhecemos os dilemas de viver longe de casa e ajudamos a construir uma vida alinhada aos seus valores.
Você não está sozinho(a). Milhares de brasileiros enfrentam desafios similares ao viver no exterior. Juntos, podemos construir o caminho que você deseja.
Como funciona?
Um processo simples e acolhedor, pensado para oferecer o melhor suporte onde quer que você esteja.
Atendimento Online
Sessões por videochamada segura, no conforto de onde você estiver.
50 minutos
Cada sessão tem duração adequada para um acompanhamento efetivo.
Sigilo Profissional
Total confidencialidade respeitando o Código de Ética do Psicólogo.
Como começar
Entre em contato
Envie uma mensagem pelo WhatsApp ou e-mail
Agende sua sessão
Escolha o melhor horário para você (flexível com fuso horário)
Realize a sessão
Conecte-se online e comece sua jornada de transformação
Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas sobre o atendimento online
As sessões são realizadas por videochamada em plataforma segura (Google Meet, Zoom ou similar), garantindo conforto, flexibilidade de horários e atendimento seguro, independente do país em que você esteja.
Ainda tem dúvidas?
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